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週に一度できるときには必ず「ボクササイズ」のレッスンをうけます。

パンチだけでなく、キックの要素が非常に好きです。

ボクササイズのキックは型なので、実戦的というよりカンフーの型のようなきまった動きに

なります。

エアロのような横の動きでなく、前へ出たり下がったりする躍動感のある動きが大好き。



少しテコンドーを習ったことがあるんですが、「実践」と「型」では全然違いますね。

ホントに喧嘩する時や護身術なんかでは足技は、思いっきり「足を踏む」か素早くローキックで

向こう脛を狙うでしょ？

ハイキックは派手でカッコいいけど隙だらけですから、やられちゃいます。

ミット打ちとかして３分５ラウンドくらいすると、なぜかだんだんハイになって私おもわず笑い

出したくなるほど気分が高揚するんですよね～。

アドレナリンが全開になっているのか・・私、男だったら絶対「ドロップ」を地で行っていた

と思います。



・・先週あたりから「３０分ラン」が余裕をもってできるようになりました！！

・・・やったー(´∀｀)・・だけどだけど全然体形が変わってこないぞ～（特に二の腕！！）

まだまだなのかなあ。







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先週の撮影会での白うさぎちゃんを出品しました。(´∀｀)

ＰＶＣ生地のレオタードに３プルスライダー・・というコスプレ色たっぷり！なバニーちゃんですが

どうして、どうして仕様は本格的です。

まず耳・カフス・しっぽ等の付属品。

これがどーでもいいような作りのちゃちいものだと３級品。

あと肝心のレオタード（業務用など高級品だと「バニーコート」と言ったりしますが、

バニーコートだとラスベガスのような燕尾服のようなコートと混同されるのでレオタードでいいと

思います。）・・これが、本格的だとストラップなしでボーンが４本とか６本入って、胸パッドとともに

胸を支えるのです。

コスプレ品はこの外見にこだわるばかりに、ストラップなしで肝心のボーンがないのでぶかぶか

だったりずり落ちたりしてしまいます。

業務用のようにお仕事として動き回るなら、コスプレ品はずれまくって仕事にならないでしょう('A`)

この白バニーちゃんはコスプレとしては上級品。十分に高級バニーの雰囲気は味わえるでしょう。

ただ個人としてはＰＶＣよりちゃんと身体にフィットするサテンストレッチだったら最高




撮影会では、久しぶりに「Ｍ字開脚」いってみよ～となりました。

最近セルフが多かったので久しぶりの撮影会では胸が高鳴り、しかも「Ｍ字開脚」リクエストとは・・

そこで「よ～～し」の気合とともに撮ったのが下のポーズ。

・・「あの～～～そ、それはＭ字というよりお相撲さんの土俵入りに見えますが」

という冷静なＹちゃんのつぶやきが・・。

Ｍ字といわれ、思わずスクワットをしてしまった私・・・。

あれ～～～Ｍ字ってどーだっけ？？？





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「ダンスキン」というアスレチックメーカーは、業界では老舗でレオタードやエクササイズ用品

や水着などエクササイズアパレル全般で有名ですが。

私にはとってもなじみ深いメーカーで、ダンスキンのものは非常に多いです。

何をやっても続かない、怠け者で飽き性な私なんですが、スポーツクラブは１０年以上。

そして、大好きなアスリート美なんかをテーマにしたサイトのほうは、立ち上げたのはもう

かれこれ６年も前になります。

ずーっと撮影されたものを見てみると、「あ～この頃は締まってるな」とか、

「うお～っ　なんじゃこりゃあ・・このゼイ肉はっ！」という体の線というか、お肉の付き具合

というのがレオタードという特性上、すっかりわかってしまいます。

下の画像は「ぽちゃ」り上昇中↑って感じですね～。

「そんなに運動してるんだもん、ゼイ肉なんて無縁じゃないの」なんて嬉しいお言葉を言って

くださる方もいるけれど、どーしてどーしてジムはすっかり習慣化して、生活の一部なので

食べすぎ飲みすぎればそく体のラインに出ちゃう・・。

こんなふうに撮影してるから、デブ化がなんとか防げているのかもしれません('A`)



・・今気づきましたが、この画像過去にＵＰしたかも・・





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わー３月！！入りました。(´∀｀)。

２月は逃げていく・・とはよくいったもので。ほんとーに「えっ終わったの？？」でした。

３月も慌ただしく終わっていくのかなー。

春になるとおおきなイベントが結構入り、レッスンもいつもと違うので本当に忙しくなります。

冬に蓄えたお肉もまんべんなく消費しなくてはいけません。

今年はぜひ一度ハーフマラソンにも出てみたいですね。うーん、無理かな・・。




・・・と、話はうってかわるのですが、


一騎当千 関羽さんマニアの私としては、非常に参考になるポージングですが、なぜに彼女は

いつもセーラー服の下が脱げているのか。

それにしてもリアルな写真より、フィギアのポーズが非常に参考になります。

・・撮影のときは関羽さんを思い出しちゃったりしてポーズをつけているんです！

角度がかなり違うけど！！








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